8 problemas de relacionamento que você pode enfrentar se tiver pais tóxicos

Quando crianças, temos certas obrigações para com nossos pais. Mas e se nossos pais pendurar essas obrigações sobre nossas cabeças para seu ganho pessoal? Ser pais não significa que eles são donos de nossas vidas. Pais tóxicos e desagradáveis ​​abusam emocionalmente, mentalmente e às vezes fisicamente dos filhos. Eles são ilusórios sobre o relacionamento com os filhos e os usam para satisfazer suas necessidades e auto-estima. Muitas vezes, há efeitos a longo prazo de pais tóxicos, pois crianças de famílias disfuncionais acabam sofrendo trauma e carregam feridas que assombram a vida adulta.

O que é parentalidade tóxica?

Em vez de amor, carinho e compreensão, os pais tóxicos instilam sentimentos de medo, culpa e obrigação em seus filhos. Em nome do amor, eles abusam dos filhos e os fazem sentir que são obrigados a aceitar o comportamento dos pais. A paternidade tóxica causa abuso mental grave e o efeito colateral dos pais tóxicos também pode ser a depressão infantil. A paternidade geralmente tóxica surge das feridas que os pais enfrentaram na infância e os pais sentem que seu filho é obrigado a sofrer o mesmo tipo de trauma que eles enfrentaram na infância.

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Muitas vezes, a frustração de um casamento malsucedido é tirada dos filhos. Os pais de alguma forma começam a culpar os filhos pelo casamento malsucedido e o filho age como um gatilho para a dor causada no casamento com eles. Esse trauma leva à criação de filhos tóxicos e a criança sofre por causa de pais disfuncionais. Na maioria das vezes, esses pais também sofrem de algum tipo de doença mental ou dependência.

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8 problemas de relacionamento que você pode enfrentar se tiver pais tóxicos

As coisas que os pais tóxicos dizem e fazem em nome do amor geralmente causam problemas de relacionamento enfrentados pelos filhos de pais tóxicos. Eles acabam com baixa auto-estima, trauma emocional, depressão e culpa na infância. Eles tendem a se sentir impotentes e começam a se culpar pelas ações de seus pais. Quando essas crianças se tornam pais, tendem a repetir os mesmos padrões de abuso que seus pais usaram e os filhos se tornam vítimas do mesmo trauma que enfrentaram na infância. Eles começam a cometer os mesmos erros que seus pais fizeram com eles e mais uma vez a criança é privada do amor e cuidado que ela merece. Aqui estão 8 efeitos de pais tóxicos e problemas de relacionamento que você pode enfrentar se tiver pais tóxicos.

1. Repetindo os mesmos padrões

Filhos de pais tóxicos geralmente buscam a aprovação de seus pais machucados e querem fazer as pazes por tudo o que foi causado na infância. Isso ocorre porque uma parte deles se culpa pelo trauma que seus pais lhes causaram. Na tentativa de fazê-lo, eles procuram parceiros românticos cujas características se assemelham aos pais disfuncionais - e acabam estar com narcisistas. Eles se apaixonam por pessoas que possuem qualidades semelhantes, como raiva excessiva, problemas de bebida, danos emocionais etc., na tentativa de consertar coisas que não podiam ser consertadas com os pais. Eles tentam consertar seus parceiros, em uma tentativa de reparar o que aconteceu na infância. Mas, ao fazê-lo, tornam-se novamente vítimas do mesmo abuso que seus pais lhes causaram. Agora eles se tornam vítimas do abuso do parceiro e o padrão de abuso é repetido.

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2. Dificuldade em entender seu valor próprio

O trauma causado na infância muitas vezes os deixa com baixa auto-estima e um constante sentimento de dúvida. Eles duvidam de suas capacidades e consideram os outros superiores a eles. Isso ocorre porque, durante a infância, os pais continuaram dizendo a eles o quanto eles eram inúteis e quão incapaz de ser amado eles foram. Eles ficam calados e ficam quietos porque não conhecem sua autoestima.

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3. Dificuldade em se envolver com parceiros românticos

Vítimas de pais tóxicos não sabem como é ser amado. Para eles, o amor sempre vem com um sentimento de culpa e obrigação, por causa do qual eles não sabem o que é ser amado incondicionalmente. Quando encontram alguém que está disposto a amá-los sinceramente, é difícil acreditar que esse relacionamento possa existir em sua vida. Torna-se difícil para eles entenderem que também são capazes de serem amados. Isso afeta o relacionamento romântico com o parceiro, pois leva tempo para curar as feridas emocionais e abrir espaço para alguém que realmente se importa com elas.

4. Problema na identificação de limites

Crianças com pais tóxicos têm um alto nível de tolerância. O relacionamento que eles estabelecem como referência para os limites é o relacionamento com os pais. No entanto, ser vítima de pais tóxicos os torna incapazes de entender até que ponto eles devem tolerar o comportamento de alguém. Quando um estranho está se comportando mal com eles ou culpando-os sem culpa, eles são incapazes de identificá-lo, o que os torna incapazes de identificar seus limites com outras pessoas.

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5. Questões de raiva

A infância é o estágio mais significativo na vida de uma pessoa, pois molda a pessoa em quem ela se torna. O trauma causado durante a infância muitas vezes leva a muita frustração e raiva reprimida por dentro. Como eles não conseguem expressar sua frustração com os pais devido ao respeito, essa frustração aumenta e geralmente sai inesperadamente na frente das pessoas erradas. Essas crianças sofrem de problemas graves de raiva no futuro.

6. Problema em confiar no parceiro

Ao se envolver com um parceiro romântico, as vítimas de abuso infantil geralmente acham difícil confie em seu parceiro . Eles estão tão acostumados a um relacionamento de amor condicional que, em um relacionamento que envolve amor incondicional, torna-se pouco confiável para eles. Eles começam a sentir que seu parceiro tem uma agenda oculta com eles, pois ninguém pode ser tão legal com eles. Também fica difícil confiar ao parceiro os segredos do trauma infantil causado a eles. Por sua vez, isso afeta o relacionamento com o parceiro.

Filhos de pais tóxicos não confiam em ninguém Fonte da imagem

7. Problema no entendimento dos relacionamentos

A paternidade tóxica geralmente inclui uma relação de recompensa e punição entre pai e filho, que também é conhecida como relação condicional.

Durante toda a vida, esse é o único tipo de relacionamento que eles experimentam, o que dificulta a compreensão do relacionamento com os outros. Eles buscam o mesmo relacionamento de recompensa e punição com seus parceiros românticos. De fato, essa necessidade os atrai para parceiros abusivos novamente.

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8. Autocrítica

Os pais tóxicos sentem uma satisfação quando criticam seus filhos e jogam a culpa neles. O que eles não percebem são as implicações a longo prazo de suas ações na mente da criança. Eles crescem e se criticam continuamente. Ser o melhor em seu trabalho também parece irreal para eles. Eles são críticos de suas habilidades e capacidades, mesmo quando outras pessoas ao seu redor os apreciam. Isso ocorre porque a aprovação que eles mais buscam é dos pais.

Se você é vítima de pais tóxicos ou conhece alguém que é vítima, é importante que ela procure aconselhamento. Tanto os pais quanto os filhos precisam ser aconselhados. O aconselhamento ajuda na cura do trauma emocional e na compreensão de si mesmo. O aconselhamento é muito importante em situações como essas vítimas precisam de um meio para aliviar sua dor e frustração. O aconselhamento realizado no momento certo pode impedir a pessoa de se tornar novamente vítima de abuso e também ajudá-la a se tornar um pai melhor para seus filhos.

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